|
|
|
กระทงร้อน
เรื่องแนะนำ
Powered by 
|
เรื่องแนะนำ:
|
เรื่องใหม่ๆ (คะแนนไม่ถึง 3)
|
tag:
ประเภท: 
18 บทวิจารณ์
|
5,705 คนอ่าน
อย่างกะเอเลี่ยน
ทำไปได้
ดูอย่างอาโนล์สิครับ เตี้ยมั้ยล่ะนั่น เล่นตั้งแต่เด็กๆเลย
และยังมีนักเพาะกายระดับโลกอีกหลายคนที่เล่นตั้งแต่เด็ก
http://www.tuvayanon.net/7shortf.html เข้าไปอ่านดูได้ครับ
อย่าไปพูดให้นักเพาะกายฟังนะครับ เค้าจะขำกลิ้งเอา กีฬามีแต่เล่นแล้วจะสูงครับ รุ่นพี่ผมเล่นตั้งแต่ 7-8 ขวบตอนนี้ 180 190 กันทั้งนั้นเลย แถมบึ้กด้วย
แล้วใครที่คิดว่าวอร์มอัพกับวอร์มดาวด์คือการยืดกล้ามเนื้อล่ะก็ไม่ต้องพูดว่าเล่นกีฬาทุกประเทแล้วสูงนะครับเลิกโง่แล้วอวดฉลาด
ไม่รู้แล้วยังไปด่าเค้าอีกแน่ะ
ดูไม่ยากเช่นนักยกน้ำหนักทำไมเตี้ย
เพราะนักยกน้ำหนักไม่จำเป็นต้องมีความยืดหยุ่นในกล้ามเนื้อเท่ากันหรือเหมือนกับกีฬาอื่นๆ
ดังนั้นนักกีฬายกน้ำหนักจึงไม่มีการยืดกล้ามเนื้อ
จึงทำให้สัดส่วนออกมาค่อนข้างเตี้ย
แล้วทำไม่นักกีฬาอื่นถึงสูงได้ทั้งที่เล่นเวทเหมือนกันกับนักยกน้ำหนักนะเหรอ
ก็เพราะกีฬาอื่นทุกชนิด
หากใครเคยเล่นเป็นอาชีพก็จะรู้ว่า
ก่อนเล่นก็มีทั้งวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ
หลังเล่นกีฬาเสร็จก็มีวอร์มดาวด์และก็ยืดกล้ามเนื้อและยิ่งถ้าเป็นระดับอาชีพส่วนใหญ่ก็จะมีโคชชั้นยอดที่พอจะรู้เรื่องสรีระร่างกายมาบ้าง
เค้าก็จะคอยแน่ะนำเรื่องยืดกล้ามเนื้อให้เป็นอย่างดีแล้วแบบนี้นักกีฬาอาชีพส่วนให้มันก็เลยล่ำๆไม่เตี้ยไงครับ
เพราะอย่างนี้ที่เค้าว่าเล่นกล้ามตั้งแต่เด็กๆแล้วเตี้ยนะมันก็ไม่ผิดหรอกครับ
เพราะคนเล่นกล้ามตั้งแต่เด็กๆส่วนใหญ่มันจะมีโคชชั้นยอดเหรอครับ
มันก็เล่นตามมีตามเกิดอยากให้ตรงไหนใหญ่ก็เล่นตรงนั้นเล่นเสร็จก็กลับบ้านนอน
แล้วแบบนี้จะสูงเหรอครับ
ออ....ถึงตรงนี้จะอธิบายให้นะครับ
ว่าทำไมเล่นกล้ามตอนเด็กๆแล้วไม่ยืดหล้ามเนื้อจึงทำให้เตี้ย
เพราะในขณะที่กระดูกกำลังเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในไว้เด็ก(กระดูกยาวขึ้นและโตขึ้น)
กระดูกจะเติบโตยืดปกติได้อย่างไรในเมื่อมีกล้ามเนื้อที่เหนียวและแข็งแรงมากๆมารั้งเอาไว้
สาเหตุนี้แหล่ะที่ทำให้คนฟิตกล้ามส่วนใหญ่มีโครงกระดูกที่ใหญ่กว่าคนปกติ(เพราะมันยืดตัวไม่ได้เลยขยายออกด้านข้างแทน)
เหตุนี้แหล่ะที่ทำให้คนเล่นกล้ามตั้งแต่เด็กๆส่วนใหญ่ตัวเตี้ยกัน(ส่วนใหญ่มันไม่ได้ยืดกล้ามเนื้อหลังเล่นเสร็จก็ใครจะสอนมันยืดล่ะ)
คนที่เค้าถามว่าเล่นกล้ามตั้งแต่เด็กๆแล้วตัวเตี้ยนะเค้าไม่ผิดหรอกนะ
แต่ที่ผิดนะไอ้คนที่ไปด่าเค้าโง่นะครับมันผิด
เพราะจริงๆแล้วมันไม่รู้เรื่องกล้ามเนื้อกับกระดูกเลยแต่เสือกไปด่าเค้า
เฮอ......โง่แล้วอวดฉลาดอีกแน่ะ
ไอ้Kizerแล้วก็ไอ้ชาญ
ล็อกอิน | สมัครสมาชิก