เรื่องแนะนำ
Powered by
|
|
คำสั่ง
ภาพประกอบ
บทความ เนื้อเรื่อง หรือ คำอธิบาย โดยละเอียด
1.เลิก...เป็นทาสแฟชั่น
สิ่งที่คุณควรจะทำจริงๆคือการหาสไตล์ของตัวเองขึ้นมา และสร้างความมั่นใจในสิ่งที่ใส่อยู่ตอนนี้ ไม่ใช่ แต่งตามแฟชั่นของดารา ผ่านทางนิตยสาร Internet หรือเปิดดู แฟชั่นจาก MTV
2.เลิก...บ่น
การบ่นไม่ได้ทำให้คุณดูดีขึ้นมาได้ มองเผินๆอาจเห็นว่า คนฟังสนุกกับอาการบ่นไม่หยุดของคุณ แต่ลึกๆแล้ว พวกเขาต่างก็สงสัยว่า คุณมีความสุขตรงไหน กับการพูดถึงคนอื่นในแง่นั้น มันเป็นพฤติกรรมที่ค่อนข้างน่ารำคาญ และอีกอย่าง คงไม่ทำให้คนอื่น มองคุณด้วยสายตาชื่นชมได้หรอก โดยเฉพาะ ถ้าเค้าเพิ่งรู้จักคุณ
3.เลิก...ตำหนิตัวเอง
ถ้าคุณรู้สึกว่า ประโยคนี้ “ฉันทำไม่ได้” คุ้นปากมาก คุณก็กำลังเข้าข่ายพวกชอบตำหนิตัวเอง เราต่างก็เสียเวลาเยอะไปกับการจมปลักอยู่กับข้อปกพร่องของเรา แทนที่จะสนใจว่าเราเก่งอะไร
“การตำหนิตัวเอง ส่งผลเสียต่อพฤติกรรมของเรา ต่อการนับถือตัวเอง และทำให้เราไม่มีความสุข”
4.เลิก...อยู่คนเดียวไม่ได้
“เรามักเลือกทำอะไรเพื่อคนอื่น ทั้งๆที่เราได้อยากทำ เพราะกลัวจะถูกตำหนิว่าเห็นแก่ตัว หรือไม่ใส่ใจ” การทำเพราะเป็นหน้าที่ หรือคำสั่ง ไม่ใช่ทางแก้ไข มันจะทำให้เรารู้สึกคับแค้นใจมากกว่า
5.เลิก...เล่นบทนางเอก
การเล่นบทนางเอก ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ในทุกวันนี้ ไม่ได้ทำให้เพศตรงข้ามหลงใหลในตัวคุณเหมือนที่เคยเป็นมาหรอกนะ แม้จะมีผู้ชายบางคนที่รู้สึกดีใจ กับบทบาทอัศวินม้าขาว แต่หลายคนไม่คิดแบบนั้น ผู้ชายหลายคนมองว่าความเท่าเทียมทางเพศควรครอบคลุมทุกเรื่อง รวมทั้งงานบ้าน และการดูแลรักษาเครื่องยนต์ด้วย
6.เลิก...ยุ่งเรื่องคนอื่น
เราต่างก็มีปัญหา บางครั้งเราอยากระบายให้คนที่เราไว้ใจฟัง แต่ขอบอกแทนคนอื่น ว่าไม่มีใคร ชอบที่เพื่อนที่เราไว้ใจ เอาปัญหาเราไปพูดกับคนอื่น บ่อยครั้งเค้าแค่ต้องการคนคุยด้วย แต่ไม่ได้หมายความว่า ปัญหาของเขาจะกลายเป็นปัญหาของคุณไป
7.เลิก...ผูกใจเจ็บ
ไม่ง่ายเลยที่จะให้อภัย และลืม จริงไหม? แต่การแค้นคนอื่น ไม่ว่าจะเรื่องใหญ่หรือเล็ก มักจะให้ผลตรงข้ามกับสิ่งที่เราต้องการ
8.เลิก...หมกมุ่นกับปัญหาของตัวเอง
เหมือนที่บอกเอาไว้ เราทุกคนมีปัญหากันหมด และมากกว่านั้นคือ เราต่างก็คิดว่า ปัญหาของเราสำคัญกว่าของคนอื่น ดังนั้น ถ้าคุณคิดว่าโลกนี้ทนรอฟังปัญหาของคุณไม่ได้ ให้คิดใหม่ ยังมีวันเลวร้ายอีกมากมายให้เราต้องเจอ
9.เลิก...อิจฉาดารา
เราต่างก็เปรียบเทียบกับคนอื่นไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง ก็เราเป็นแค่มนุษย์ธรรมดา เราจะสำรวจดูรองเท้า กระเป๋า นาฬิกา เครื่องประดับของคนอื่น และสงสัยว่า มาจากกุชชี่ หรือโบ๊เบ๊ แต่ถ้าคุณเริ่มอิจฉาเมื่อเปรียบเทียบของที่มีกับสิ่งของซุปเปอร์สตาร์ คุณก็มีปัญหาแล้วอ่ะ
10.เลิก...ผัดวันประกันพรุ่ง
การผัดวันประกันพรุ่ง จนเป็นนิสัย จะทำลายความน่าเชื่อถือของคุณ ทำให้คุณเครียดและไม่ก้าวหน้า ทั้งเรื่องงานและชีวิตส่วนตัว เมื่อเพื่อนร่วมงานรู้ว่า คุณชอบผัดวันประกันพรุ่ง เขาก็จะไม่มอบหมายงานให้คุณอีก สุดท้ายการงานของคุณก็จะแน่นิ่งแช่แข็งในองค์กรนั้นเอง
11.เลิก...แก้ตัว
การติดนิสัยชอบแก้ตัว จะทำให้คุณดูไม่ดีและไม่นาน คนอื่นๆก็มองเห็นความหลอกลวง เมื่อคนที่ขาดความรับผิดชอบตั้งเป้าหมายให้กับตัวเอง เขาก็จะหาข้อแก้ตัวเตรียมรองรับทันที เผื่อว่าเป้าหมายนั้นจะยากเกินไปหรือต้องอาศัยวินัยในตัวเองมากกว่าที่เขาคิด
ทีนี้ พออะไรๆชักเริ่มแย่ เขาก็จะรับงัดเอาข้ออ้างที่เตรียมไว้ออกมาใช้ และปลดภาระรับผิดชอบนั้นทิ้งไป แต่ในระยะยาวไม่เป็นผลดีกับเจ้าตัวเลย เพราะการรู้จักรับผิดชอบคือสิ่งที่แยกผู้ใหญ่ให้ต่างจากเด็ก
12.เลิก...ใช้จ่ายเกินตัว
คุณต้องเริ่มหัดควบคุมความต้องการของตัวเองเวลาออกไปข้างนอก เพราะการช๊อปปิ้งเป็นนิสัยที่อาจจะทำให้คุณหมดตัว หมดเพื่อน และหมดคุณค่า บอกตัวเองให้ดีทุกครั้ง “มีสติก่อนใช้สตางค์”
|
|
เรื่องใหม่ๆ (คะแนนไม่ถึง 3)
|
tag:
ประเภท: 
10 บทวิจารณ์
|
1,822 คนอ่าน
ล็อกอิน | สมัครสมาชิก